בלוג מצטמצמים

לא מעט אנשים נמצאים בכל רגע נתון בסוג של דיאטה או בתוכנית של שומרי משקל. החדשות הטובות הן שמי שמעוניין להפתיע או לפנק את אותם

ביטחון עצמי הוא אחד ממרכיבי ההצלחה הכי משמעותיים בחיים. מצד שני, ביטחון עצמי זה דבר מאוד אישי וחמקמק. לכל אחד מאיתנו יש טריגרים ספציפיים, אבל